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L’ART D’ÊTRE EN ÉQUILIBRE AVEC SOI ET SON AUTRE SOI – THE ART OF BEING IN BALANCE WITH YOU AND OTHER SELF

 

Êtes-vous équilibrer ?
Cherchez-vous l’équilibre ?

Défier les éléments .
Défier la pesanteur .
Prenons par exemple l’homme ou la femme équilibriste.
Que font-ils lors de leurs entraînements sur le fil avec leurs perches ?

Défier les éléments .
Défier la pesanteur .
Que cherches-t-il ?

La réponse l’équilibre dans l’espace avec le contact permanent de leurs pieds sur le fil,

car en dessous il y a le vide, une question de vie ou de mort.
C’est vrai que de nos jours, il y a le fil ou le filé de sécurité pour les retenir en cas de chute mortelle mais dans certains cas il y a pas de fil, c’est un risque même avec de l’expérience.
Alors pour être en équilibre avec soi et l’autre demande aussi un défi pour soi, un risque sans que l’autre ne se rend compte.
Parfois même en étant équilibré, calibrer avec vous, l’autre-soi (ami, famille….) ne se rend même pas compte de vos efforts pour que la journée se passe en harmonie avec eux ou que vous avez prévu des surprises pour eux, et que vous faites tous pour rendre ce moment agréable et qu’à la dernière minute votre autre soi (ami,collègue… .) se décommande.
Résultat votre l’équilibre est cassé, votre joie vole en fumer, le siège de vos sentiments piétiner et un ressentiment de mépris !
Mais il y a que des solutions, pleurer si vous êtes sensible évacuer le négatif ensuite respirer, sortez, recherchez de nouveau votre équilibre tous comme les équilibristes, s’ils tombent sans filer ils meurent, ils n’ont pas droit à l’erreur c’est pour ça qu’ils s’exercent tout le temps.
Exercez-vous à gérer vos émotions à respirer profondément.

 

Equilibre (2)

Are you balanced?
Looking for balance? 
Defy the elements.
Defy gravity.
Take for example the man or woman balancing.
What are they doing in their workouts on the wire with their poles? Defy the elements.
Defy gravity.
That he seek? The answer balance in space with their bodies, 
the permanent contact of their feet on the wire, because underneath 
there is a void, a matter of life or death.
It's true that nowadays there is the wire or yarn to retain security in case of fatal 
fall but in some cases there is no thread, it is a risk even with experience.
So to be in balance with oneself and the other also request a challenge for itself,
 without the risk that the other realizes.
Sometimes even being balanced, calibrated with you, the other-self 
(friend, family ....) do not even realize that your efforts for
the day is spent in harmony with them or you have planned 
some surprises suites for them, and that your doing all this 
to make good time and at the last minute your other self (friend ...) are cancels.
Result your balance is broken, your joy flies in smoke, the seat of your 
feelings and trample contemptuously resentment!
But there are only solutions, cry if you are sensitive to evacuate 
the negative then breathe out, find your balance again as all the tightrope 
if they fall without spin they die, they have no room for error 
that's why they exercise all the time.
Practice how to manage your emotions to breathe deeply.
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L’ART DE SAVOIR DIRE NON THE ART OF KNOWING SAY NO

 

Coucou,

 

Vous savez tous comme moi que savoir dire non est parfois difficile, mais essentiel pour notre épanouissement et celui des autres.

L’art de savoir dire non à ceux qu’on aime, ne veut pas dire que nous ne les aimons pas, bien au contraire.

Pour cela, il est important de le dire ainsi que le pourquoi et d’ajouter que vous les aimer malgré tout.

Ose le challenge et soit libre de toi-même.

Bisous les amis.

 

Say-No (2)

Cuckoo,

 

You know like me that know not to say is sometimes difficult, but essential to our vitality and others.

The art of knowing say no to those we love, does not mean that we do not, like on the contrary.

To do this, it is important to say and why and add that love them you anyway.

Ose the challenge and be free to yourself.

Kisses friends.